Durability Monitor

[要旨] TITLE 腰装着型および足首装着型加速度計による身体活動測定の比較と、地域在住高齢者の自己申告活動レベルとの相関

登山 登山中の活動強度を正確に把握するためには、加速度計の装着部位（腰か足首か）によって測定される活動の種類が異なることを理解し、目的に応じて使い分ける必要がある．

設計 51〜82歳の健康な参加者40名が、国際身体活動質問票（IPAQ）に回答し、右腰と右足首に加速度計を4日間装着した．

主要知見1：足首装着型加速度計は、より高い歩数とより多くの軽身体活動を記録した．

主要知見2：腰装着型加速度計は、より多くの中強度から高強度の身体活動を検出した．

実践 登山者が明日からできるアクション1つ：自身の登山中の歩数や軽活動量を把握したい場合は足首に、中強度以上の運動強度を把握したい場合は腰に加速度計を装着してみる．

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