Durability Monitor

[要旨] TITLE 骨格筋機能低下：操作的定義からInCHIANTI縦断研究の臨床結果まで

登山 加齢による筋量，筋密度，筋力，パワーの複合的な低下は，登山中の身体能力や安全性を著しく損なう可能性があるため，これらの維持・向上が重要である．

設計 イタリアのInCHIANTI追跡調査データを使用し，1035人の高齢参加者を対象に，合計3196回の評価を実施した縦断研究である．SMFDスコアは，筋面積，筋密度，筋力，下肢パワーの五分位値に基づいて算出された．

SMFDスコアはベースラインから3回目の追跡調査にかけて経時的に有意に低下した（例：3回目追跡調査でβ±SE: -4.43±0.14, p<0.001）．

SMFDスコアが高いほど，日常生活動作（BADL, IADL）の低下（OR=0.57, OR=0.70），身体能力の低下（SPPB<7）（OR=0.68），虚弱（OR=0.72），入院（OR=0.96），転倒回数（OR=0.96）と関連していた．

実践 筋力トレーニングやバランス運動を定期的に行い，加齢による筋量，筋力，パワーの低下を予防・改善することで，登山中の転倒リスクを減らし，安全性を高める．

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